קבלו מתכון פשוט וקל לפילינג לרגליים 100% טבעי.
זהו טיפ ראשון מתוך סדרת טיפים שלי אליכם במתנה לכבוד השנה החדשה.

שלב ראשון-

אמבטיה לריכוך והרגעת כפות הרגליים-

בדלי\ סל כביסה בלי חורים\ אמבטיה לרגליים\ נמלא מים חמימים פלוס ,
נשפוך לתוכה כף גדושה מלח גס
נוסיף שמנים אתרים שיש לנו בבית ,
אני ממליצה על 2 טיפות לבנדר, 2 טיפות תפוז\לימון, 2 טיפות סנדלווד, 2 טיפות ארז- השמנים האלו מחדשים את העור ונותנים לו מראה בריא ונקי ומחברים אותנו לאדמה, ליציבות לנשיות שלנו ולשמחת החיים, יחד עם נקיון וטוהר של הגוף והנפש.
(בנוגע לשמנים האתרים אני דוגלת בשיטת האינטואיציה יותר מהכל, אם יש שמן שאת מרגישה שיעשה לך טוב לרגליים או לאזור ספציפי, זה השמן המדוייק לך, רק חשוב לקנות את השמנים האתרים ממקומות
שאנחנו יודעות שהשמנים איכותיים) .
יחד עם השמנים אפשר לקטוף מהגינה\ צמחים יבשים לחליטות- לבנדר, קמומיל, גרניום, מרווה, נענע, רוזמרין – צמחים אלו טובים מאוד לעור, מרגיעים את העור ואת כף הרגל שרגילה לעמוד כל היום.
נשרה את הרגליים במיים לפחות כ10-15 נוציא את הרגליים ונניח אותן על מגבת, (לשמור את מיי האמבטיית רגליים לידינו אנחנו נחזור להשתמש בהם)