איך עוברים עליכן ימי תחילת הקיץ?

אני כבר התחלתי את עונת הרחצה ומוצאת את עצמי כמה פעמים בשבוע טובלת במקור מים כלשהוא (יש לי סנפיר סמוי שחייב מים אחרת אני מתייבשת)- בריכה, ים נחל או משתזפת על הדשא עם מקלחות מהצינור בגינה (: אני מאוהבת בשילוב של השמש והמים , זה משמח את הנפש שלי!

בגלל השינויים התכופים מחום לקור,השמש החמה, והכלור מהבריכות, אני מרגישה שהגוף שלי רוצה פינוק ריחני וצריך בנוסף הזנה טובה ועשירה, החלטתי לרקוח קרם (לעומת משחה על בסיס שמנים וחמאות שמתאימה יותר לימי החורף כי היא כבדה).

אני מרגישה ממש שמחה מהשינוי שקורה בעולם, עוד ועוד נשים רוקחות לעצמן את מוצרי הטיפוח שלהן וזה נהדר. ככה יש לנו שליטה על מה אנחנו שמות על הגוף שלנו, יכולות לבחור לבד את הריחות, את סוגי השמנים שיעשו לנו טוב, והכי חשוב לא שמות חומרים מיותרים שרק מזיקים לגוף שלנו כי אין לנו מושג מה נמצא בקרם שקנינו (אפילו אם רשום עליו שהוא טבעי לחלוטין). מסיבה זו וגם בגלל שהמתכון כל כך פשוט וכל כך גאוני החלטתי לשתף אתכן שתהנו גם!!!

שנתחיל?! ***טיפים בסוף המתכון

ל100 מ”ל קרם לחות עשיר לגוף:

קרם בסיס- 60 מ”ל

ג’ל אלוורה- 10 מ”ל

שמן חוחובה- 10 מ”ל

שמן קלנדולה- 10 מ”ל

שמן זרעי המפ- 5 מ”ל

שמן אובליפיחה- 4-5 טיפות

ויטמין E- 3 מ”ל

שמן נר הלילה- 2 מ”ל

שמנים אתרים:

5 טיפות שמן ורד בחוחובה

10 טיפות שמן אתרי לבנדר

צנצנת 100 מ”ל/כמה צנצנות קטנות -שטופה היטב ומורתחת.

הוראות הכנה:

לערבב את הג’ל אלוורה יחד עם הקרם בסיס.

להוסיף את השמנים הצמחים (כל המרכיבים חוץ מהשמנים האתרים), רצוי במיקסר יד. כעת להוסיף שמנים אתרים לרקיחה. ושוב לערבב מעט.

לשים בצנצנת זכוכית ולמרוח במלא אהבה.

שלכן באהבה, הגר (:

**טיפים:

*למי שמתחילה להתנסות ברקיחות לעצמה ואין לה את כל החומרים בבית אפשר בהחלט לשים פחות סוגי שמנים (לא לוותר על הויטמין E והחוחובה- מזינים ועשירים ביותר)

*אני ממליצה לקנות את חומרי הגלם שאני מציעה פה במתכון מחברה בעלת שם שאתם מכירים/קיבלתן המלצות ויכולות להיות בטוחות שהחומרים בהם אתן משתמשות יהיו טהורים וטבעיים ככל האפשר.

*ניתן להחליף את השמנים במתכון בשמנים שאתן אוהבות ויש לכן בבית, ממליצה לקרוא על השמנים שתדעו אילו איכויות אתן מכניסות לקרם ותוכלו לבחור את השמנים שטובים לכן.

*שמן המפ טוב מאוד לעור שנוטה להיות אלרגי אז במידה ויש אלרגיות וגירויים בעור ניתן להגדיל את כמות שמן ההמפ במתכון במקום שמנים אחרים.

*הג’ל אלוורה נותן לקרם גוף מרקם יותר קליל, פחות דחוס על העור. במידה ובא לך את הקרם יותר או פחות כבד את יכולה לשחק עם הכמויות של הג’ל אלוורה והקרם בסיס, אפשר לא לשים אלוורה בכלל לקרם יותר דחוס, ולקרם מאוד קליל את יכולה לשים רק ג’ל אלוורה!

*הדובדבן שבקצפת: הריחות, השמנים האתרים – את יכולה להוסיף אילו שמנים אתרים שאת רוצה , ההמלצה שלי עד 30 טיפות ל100 מ”ל קרם.