היום אני רוצה לתת לכן הצצה לחומרים נפוצים הכי טבעיים והכי איכותיים שבהם אני משתמשת להכנת הקוסמטיקה לטיפול ולטיפוח שאני רוקחת, לשתף אתכן בידע הקדום הזה ולעורר אתכן לשימוש בנפלאות שמגיעות מהטבע וכך לקבל חיים בריאים יותר ומאוזנים יותר. למה מאוזנים ובריאים? תקראו… וגם הפתעה בסוף הפוסט- כל השימושים המדהימים שיש לעשות עם לבנדר. אז […]
יש לך כאבי ראש תכופים? האם את עייפה אפילו שישנת הרבה? ויש לך נדודי שינה? יש לך נטיה למצבי רוח, דכדוך ? עצבנות? חשק למתוק? חשק ללחם ופחמימות? גזים? עצירות\ שלשול לסירוגין ? כאבי בטן? גרד בנרתיק? ריח רע? הפרשות משונות ? תחושת חוסר נוחות? חוסר חשק מיני? כאבים \ שריפה לאחר קיום יחסי המין? […]
דלג למתכון אז למה לי שוקולד עם סופר פוד ביום חורף קריר כשאנחנו בבית מתפנקים לנו בחמימות, מה צריך יותר מתה צמחים עשיר, שוקולד מתוק ובריא, וים של אהבה עם הקרובים לנו… לכבוד הגשם והחמימות שבבית רקחתי (: שוקולדים מתוקים ובריאים בתוספת אבקת מאקה- סופר פוד ידוע מאז ימי בני האינקה בסגולותיו הרפואיות: מעורר חשק […]
היום מוקדם בבוקר קמתי לצלילי הטיפות הקטנות ויצאתי לסיבוב עם הכלבה, וכידוע ברמת הגולן יחסית קר, אבל היה רק טיפות קטנות וחמודות בשלב הזה, מרגע לרגע כשאני וסאני כבר רחוקות מהבית הטיפות נהפכו לגשם כבד, בהתחלה רצנו אבל אז נזכרתי כמה חיכיתי לגשם ופשוט התמסרתי לתחושה (אפילו שכבר הייתי לבושה ומוכנה לצאת ליום שלי). רקדנו לנו […]
בקליניקה שלי אני פוגשת המון ילדים (והורים) מתוסכלים, עצובים, שמתמודדים עם הפרעת קשב וניסו כבר הכל בלי שיפור של ממש או הצלחה, הן באיכות החיים , בלמידה ובמצב הרוח של הילד. כשהילד\ ילדה לא רגועים, מתוסכלים, עצבנים ולחוצים- כל הבית על קוצים !!!! לכן ריכזתי פה 6 טיפים חשובים שמגיעים הישר מהקליניקה שלי לנטורופתיה, הם […]
מתכון פשוט לפילינג גוף נהדר שמזרים את הדם בגוף, מנקה את העור וגורם לתחושה רעננה ובריאה. לאחר השימוש בפילינג, הגוף חלק למגע והנפש רגועה. זהו טיפ שני מתוך סדרת טיפים שלי אליכם במתנה לכבוד השנה החדשה, כדי שנקבל את השנה החדשה רעננות ונקיות. ועכשיו למתכון: צנצנת זכוכית 125 מ”ל מינימום או לפי הכמות שתכינו – […]
מי פנים מרעננים, מנקים ואפילו מסירים איפור, והכל בהכנה ביתית ומחומרים טבעיים בלבד- והכי פשוט בעולם! אז איך אנחנו מכינות את המי פנים המופלאים האלו? לוקחות צמחי מרפא- טריים מהגינה\ יבשים\ גם וגם: טריים מהגינה זוטה לבנה -מחטאה ומנקה לבנדר – מאזן את עור הפנים, טוב לעור שמן גרניום – מגמיש את העור, מנקה ביעילות […]
קבלו מתכון פשוט וקל לפילינג לרגליים 100% טבעי. זהו טיפ ראשון מתוך סדרת טיפים שלי אליכם במתנה לכבוד השנה החדשה. שלב ראשון- אמבטיה לריכוך והרגעת כפות הרגליים- בדלי\ סל כביסה בלי חורים\ אמבטיה לרגליים\ נמלא מים חמימים פלוס , נשפוך לתוכה כף גדושה מלח גס נוסיף שמנים אתרים שיש לנו בבית , אני ממליצה על […]
